Новый курс: БАЗА АФРО и РУМБЫ

Друзья!

Рада объявить, что в Кандэле стартует очередной весенний курс по базовой технике афрокубинской румбы (ямбу и гуагунко) и афрокубинской же техники афро (йоруба и арара).

Наш прошлый курс прошел с большим успехом, и теперь мы хотим провести еще один курс для тех, кто желает интенсивно погрузиться в атмосферу афро. Да-да, тема курса - погружение. И мы сделали все, для того, чтобы сделать опыт погружения в афро незабываемым.

Во-первых, как и раньше, в процессе курса буду выклдываться фото и видео с занятий.
Во-вторых, как и раньше, будет 2 базовых занятия по технике афро и 2 по технике румбы. Вы сможете освоить (или повторить) базовые шаги, перемещения, пластику афрокубинских танцев. Повторение - мать учения, поэтому очень жду на занятиях, тех, кто уже был на прошлом курсе или посещал занятия в Кандэле. Вам будет гораздо проще повторять базу и вы сможете увидеть и почувствовать в своем теле больше нюансов.

Теперь. Чем будет отличаться курс от предыдущего?
Многим!

Во-первых, на занятиях помимо базовой техники будут представлены упражнения на расслабление спины (базовое движение позвоночника), которые позволят совершенно по-другому посмотреть на вашу пластику. Это я уже проверила.
Во-вторых, будет много работы в коллективе, потому что афро - это общая энергетика.
В-третьих, будет 2 часа афро ПОДРЯД (19 марта), а потом 2 часа румбы ПОДРЯД (26 марта). Это позволит глубже погрузиться в танец. Совершить рывок, если угодно.
В-четвертых, на последних 2 занятия ожидается приезд Хосе Соуса Гонсалеса (Куба-Москва), настоящего кубинского румберо, который сможет оживить наши занятия своими барабанами, песнями и неповторимым кубинским са-бо-ррром и гуарача-ром!!! Будет занятие по афро и румбе с живой музыкой, занятие по ритмике от маэстро и настоящая пенья де румба!
И наконец в-пятых! В рамках курса будут проходит бонусные бесплатные занятия про йоге-технике сильвестре, о которых можно почитать на нашем сайте и которые помогают подготовить тело для афро наилучшим образом!


Итак.....вы готовы к погружению?

РАСПИСАНИЕ

19.03 

13:00 (бонус) йога+сильвестре

14:00 афропластика, работа корпуса, базовые движения, изоляции

15:00 афропластика, основные шаги и ритмы (ньонго, чачало, иеса), различия в движениях ориш (будет один мужской и один женский ориша). в конце немного арара для работы плеч.

26.03 

14:00 румба ямбу, пластика, перемещения 

15:00 румба гуагуанако, пластика, как танцевать композицию румбы.

(* по просьбам трудящихся в этот день занятия можно перенести, если все уйдут на янет)

31.03 

18:45 румба и афро под живую музыку (Че)
19:45 занятие по ритмике

(* бонусом можно остаться на занятие по сальсе)

21:45 - ПЕНьЯ ДЕ РУМБА (место уточняется)!!!

02.03

13:00 (бонус) йога+техника сильвестре

14:00 (бонус) танцы ориша

Аше!

Стоимость всего курса 350 тбр. Стоимость дня с Хосе - 200 тбр. Стоимость дня 19 или 26 марта - 120 тбр.

Регистрация здесь: --->  http://goo.gl/forms/iRdi2Nl7yN
Информация в ФБ: https://www.facebook.com/events/193684030994085/